Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 110.28g | Carbs: 101.58g.
Breakfast: Верес Кабачковая Икра, Омлет. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: АТБ Скумбрия Соленая, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Other: Смартори Котлета Куриная Жареная, Ашан Сыр Российский 50%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кофе с Сахаром, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|