Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 99.07g | Prot: 40.22g | Carbs: 115.35g.
Breakfast: Мегамарт Печенье Зерновое Фитнес, Овсяное Печенье, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком. Lunch: Комгалком Хлебцы с Семечками Тыквы, Винегрет. Dinner: Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Сало. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya29.08.10's Weight History
|