Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 49.45g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Миндаль, Банан, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Черная Смородина, Банан. Lunch: Яйцо Всмятку, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Яблоко, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levchenkoi27's Weight History
|