Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 43.68g | Carbs: 153.33g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Ironman Protein Bar Caramel (40г), Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой, Оливковое Масло (Первого Отжима). Lunch: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Polar Треугольники Тресковые, Картофельное Пюре. Dinner: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Картофельное Пюре, Бутерброд с Колбасой, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|