Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
121.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 88.16g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Просто Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Чай, Яблоко Зеленое, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Хлеб Дарницкий, Рассольник. Dinner: Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Ремит Шейка Ветчинная, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Любушкина's Weight History
|