Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 44.91g | Carbs: 160.20g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Чай с Молоком и Сахаром, Sadia Наггетсы из Куриной Грудки, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Heinz Кетчуп Томатный, Sadia Наггетсы из Куриной Грудки, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gori_zont's Weight History
|