|
КД (2-й день)
|
55.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 55.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 76.03g | Carbs: 243.55g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Now Foods Омега-3, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Чечевичный Суп. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Фарфор Пицца Мясная. Snacks/Other: Банан, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
|