Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 48.51g | Carbs: 100.64g.
Breakfast: Вода, Зеленый Чай, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Адыгейский. Dinner: Курага, Грецкие Орехи, Шпинат. Snacks/Other: Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Манная Крупа, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 3 Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkexclusive's Weight History
|