Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 87.72g | Carbs: 75.37g.
Breakfast: Santa Maria Кокосовое Молоко, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bonte Шоколад Горький 77%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Куриные Желудки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shishechka1504's Weight History
|