Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 135.99g | Prot: 86.96g | Carbs: 27.03g.
Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Домик в деревне Сливки 33%, Nutiva Семена Чиа. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белочка Семечки Жареные, Даренка Сметана 20 %, Савушкин Хуторок Творог 9%, Ашан Печень Говяжья, Мираторг Бекон Любительский, Помидорка Томаты в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagolumina's Weight History
|