Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 23.54g | Prot: 105.42g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iam_anny's Weight History
|