Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
69 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 106.20g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Виктория Хлеб Литовский, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Азбука Вкуса Банан Мини, Фундук Фундук. Lunch: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Индилайт Фарш Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Виктория Хлеб Литовский, Яйцо, Шампиньоны. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reila Kun's Weight History
|