Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 71.20g | Carbs: 170.15g.
Breakfast: Огурец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. Lunch: Пепси Пепси, Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красные Помидоры, Утка Варёная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|