Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 59.08g | Carbs: 153.57g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой, Лимак Хлеб Подовый. Dinner: Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gori_zont's Weight History
|