Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 50.39g | Carbs: 197.95g.
Breakfast: Чай, Гречка Отварная. Lunch: Сыр Моцарелла, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Гречневая Каша, Чай. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Водар, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Сыр Моцарелла, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Гречневая Каша. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Чай, Груша, Медовик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Девиант's Weight History
|