Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3025 kcal
|
Fat: 147.99g | Prot: 177.63g | Carbs: 251.06g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Snickers Батончик. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Бухта Изобилия Фарш Рыбный из Трески, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель, ВкусВилл Капкейк Лимончелло, Националь Манка, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Крупская Шоколад Особый, Большая Кружка Сметана 10%, Карась. Snacks/Other: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Лента Хлеб Бородинский, Каждый День Цветочный Мед, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gvozdika_555's Weight History
|