Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
68 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 90.58g | Carbs: 64.25g.
Breakfast: Капуста, Рост Творог 0% Богодухов, Сметана, Молоко, Жареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Сыр Фета, Куриное Филе. Dinner: Банан, Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|