Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 68.79g | Prot: 84.96g | Carbs: 298.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яблоко, Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Банан, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. Lunch: Кофе с Молоком, Карусель Спаржа с Морковью. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Коломенское Батон Нарезной, Felicita Сыр Моцарелла, Крупская Шоколад Особый, Ананас (Консервированные с Соком). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|