Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
93.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 89.95g | Prot: 110.94g | Carbs: 136.75g.
Breakfast: НГ Венигрет, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Яблонька Сырник. Lunch: Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Гороховое Пюре, НГ Кармашек Куриное Филе/Сыр/Помидор. Dinner: НГ Салат из Кальмаров Яйцо/Лук/Майонез. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yfnf230281kbz's Weight History
|