Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
92 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 42.50g | Carbs: 157.12g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Чай, Покровский Хлеб Кекс Свердловский, Махеевъ Майонез Провансаль, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Растворимый Кофе (из Порошка), Лента Пирожное Безе Поцелуйчики. Dinner: Водка (45 Градусов), Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Santal Красный Сицилийский Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena pavlova's Weight History
|