Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 30.02g | Carbs: 222.96g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой. Lunch: Пирожок с Картошкой. Dinner: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
|