Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 114.90g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Лакт Творог 2%. Lunch: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Рот Фронт Батончики, Рельеф Протеиновый Батончик Coconut, Muscle Rush Протеин. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Vici Крабовое Мясо Крабок, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|