Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 117.85g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Простоквашино Молоко 3,2%, Арахисовая Паста, Фруто Няня Печенье, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Утка Варёная. Dinner: Морковь, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|