Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 73.67g | Carbs: 183.82g.
Breakfast: Чука, Вареное Яйцо, SPAR Сыр Пармезан Дольче, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Дорадо. Dinner: ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Салат Айсберг, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Сарапульская Кондитерская Фабрика Курага в Шоколаде ( Шоколадный Сад ), Сарапульская Кондитерская Фабрика Курага в Шоколаде ( Шоколадный Сад ), Сарапульская Кондитерская Фабрика Курага в Шоколаде ( Шоколадный Сад ), Сарапульская Кондитерская Фабрика Курага в Шоколаде ( Шоколадный Сад ), Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|