Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 37.19g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Цельное Молоко, Яблоко. Lunch: Чай, Чеснок, АМА Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Піколо Хлібці Пшенично-Рисові. Dinner: Bee Granola Гранола Шоколад , Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|