Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2396 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 58.10g | Carbs: 363.58g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Золотой Колос Торт Сметанник, Кофе с Молоком, Метрополь Торт Шоколадно-Вишневый, Чай. Dinner: Батон Нарезной, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Слобода Майонез, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|