Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
76.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 113.25g | Prot: 115.48g | Carbs: 36.62g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Сливочное Масло, Авокадо, Яйцо Куриное, Красный Лук, Сыр Бри. Lunch: Сыр Бри, Авокадо, Брокколи Тушеные, Семга Запеченная, Руккола. Dinner: Помидоры, Комо Сыр Российский, Говядина Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Войтенко's Weight History
|