Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
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132.8 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1283 kcal
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Fat: 41.88g | Prot: 74.73g | Carbs: 102.02g.
Breakfast: Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen, Gekochtes Ei, Cheddar-Käse, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Arla Buko mit Skyr, Gewürzgurken. Dinner: Rinderhüftsteak, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Snacks/Other: Hasseröder Premium Pils, Hasseröder Premium Pils, Heineken 0.0, Heineken 0.0. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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 Comments
Kein Wunder wen man das Wochenende nicht drauf achtet ! Müsste aber auch mal sein !
17 Mar 19 by member: xtremekampfwurst
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Oh la la, da habt ihr zwei es Euch wohl gut gehen lassen!!! 😉
17 Mar 19 by member: leezah79
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xtremekampfwurst's Weight History
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