Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2196 kcal
|
Fat: 132.20g | Prot: 92.05g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Toblerone Шоколад Молочный, Яичный Омлет, Творожный Пирог, Капучино. Lunch: Блины на Молоке, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Растительное Масло, Сливочное Масло, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой, Сыр Бри. Dinner: Козий Сыр (Полумягкий), Молоко Від Фермера Десерт Сирковий. Snacks/Other: Сосиска в Тесте, Капучино, Toblerone Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|