Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2081 kcal
|
Fat: 84.25g | Prot: 95.59g | Carbs: 258.30g.
Breakfast: Чай, La Pina Арахисовая Паста с Шоколадом, Минскхлебпром Хлеб Английский, Евроопт Банан, Арахис, Лидкон Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Авокадо, Яйцо, Куриное Филе, Растительное Масло, Картофель. Dinner: Куринная печень в сметане, Картофельное пюре. Snacks/Other: Банан, Евроопт Груша Комис, Евроопт Киви. more...
|
|
1828 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inga23gylia's Weight History
|