Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 17.42g | Prot: 18.91g | Carbs: 75.99g.
Breakfast: Ого Сушка Челночек, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Финик, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irysik85's Weight History
|