Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
134.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 148.40g | Carbs: 113.28g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Нутрион Омега3, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Рис, Петмол Сливки 33%, Куриное Филе, Брокколи. Dinner: Зеленый Горошек (Замороженный), Акконд Рулик на Молоке, Delicato Кокосовое Масло, Творог (Обезжиренный), Grovo Яичный Белок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|