Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 105.60g | Carbs: 94.39g.
Breakfast: Запеканка с Манкой, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Now Foods Organic Steel Cut Oats, Банан, Азбука Вкуса Шпинат Резаный Быстрозамороженный. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад, Националь Киноа, Яблоко Зеленое, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Дары Природы Фундук. Dinner: Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Болгарский Перец, Коллаген EVL, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mogwaichik's Weight History
|