Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 47.53g | Carbs: 221.30g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Пестравка Сыр Голландский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Baker House Торт Трюфель, Свинина Тушеная, Пирог с Капустой, Пестравка Сыр Голландский, Шебекинские Макароны Ракушки. Dinner: Перекресток Багет Пшеничный, Крабовые Палочки, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Вологодское Льняное Масло, Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Пастилушка Пастила Фруктовая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|