Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 86.28g | Carbs: 181.03g.
Breakfast: Шаурма, Овсянка на Завтрак (Монастыр + 2,5), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Семушка Бразильский Орех, Сибирская Клетчатка Льняная с Травами, Дары Памира Урбеч из Кокоса. Lunch: Котлетки Куриные Рубленные с Тыквой, Фунчоза с Курочкой и Овощами ❤️. Dinner: Фунчоза с Курочкой и Овощами ❤️. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anita_fitbook's Weight History
|