Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 71.96g | Prot: 44.25g | Carbs: 53.10g.
Breakfast: Mlekara Sabac Каймак 70%, Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Ашан Гранат, Дары Природы Фундук. Dinner: Чай с Молоком, Самбери Чимчи, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Snacks/Other: Льняное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|