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Devagar, tropeçando, caindo, levantando... e sempre!
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69.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1236 kcal
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Fat: 56.96g | Prot: 49.49g | Carbs: 110.42g.
Breakfast: Ovo Frito, Café Brasileiro Café. Lunch: Plena Almôndega de Carne Bovina, Kenko Palmito de Açaí, Abobrinha Cozida, Tirolez Mussarela Light, Perdigão Apresuntado, Elegê Requeijão Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Caldo de Mandioca. Snacks/Other: Coberturas Glacé de Chocolate Cremoso, Café com Leite e Açúcar, Italac Leite Integral, Broa de Amendoim. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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