Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 58.33g | Carbs: 16.55g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Nutiva Кокосовое Масло, Красная Цена Сыр Гауда, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Яичница, Плавыч Творожный Сливочный Сыр. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Лето Петрушка Свежая, Майонез, Запеканка из Цветной Капусты, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyToo's Weight History
|