Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 42.22g | Carbs: 71.85g.
Lunch: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный, СладКо Горький Шоколад 55% Какао. Dinner: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Тандер Сыр Российский 50%, Карусель Котлета Домашняя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliyaPawlowa's Weight History
|