|
Сегодня уже лучше но все равно не то🙁🙁
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 46.92g | Carbs: 348.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дружба Сыр Плавленый, Домашняя Еда Варенье из Шелковицы, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Морозко Пирожки с Мясом, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Булгур (Вареный). Dinner: Домашняя Еда Хлеб Серый, Гост Сгущёнка с Сахаром. Snacks/Other: Зефир, Чернослив в Шоколаде. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spiritbaby86's Weight History
|