|
Как же хорошо, что вес в одном районе держится😀
|
51.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 44.55g | Carbs: 240.62g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 1,5%, Спартак Вафли Черноморские, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Минская Марка Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Dinner: Сушеное Манго, Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареники с Творогом, Минская Марка Кефир 3,2%, Хлеб, Лисички в Сметане. Snacks/Other: Коммунарка Мягкий Ирис Сорванец, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
garbachenok's Weight History
|