Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 80.78g | Prot: 75.27g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Чеддер, Омлет с Молоком, Сосиски Венские, Лаваш. Lunch: Лаваш, Борщ со Свининой, Лента Сыр Адыгейский, Салат с Крабовыми Палочками, Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Клубника, Гармония Сметана 20%, Эдельвейс Мацун. Snacks/Other: Смак Пирог с Картофелем и Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|