Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 33.31g | Carbs: 170.16g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Молодец Хлебцы-Молодцы, Campina Сливки для Кофе 10%, Мёд, Вареное Яйцо, Фундук Фундук, Щедрое Застолье Изюм Джамбо Золотой, Алтайская Сказка Хлопья Кукурузно-Ржаные Кураж. Lunch: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Dinner: Светлое Пиво, Картофель Фри, Светлое Пиво. Snacks/Other: Миндаль, NAR Гранатовый Сок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаБреус's Weight History
|