Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 66.11g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Окей Салат Греческий, Курага, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Вареное Яйцо. Lunch: Kronis Суп Гороховый. Dinner: Heidi Грюйер, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Греческий Салат. Snacks/Other: Дивинка Отруби Овсяные , ВкусВилл Хлебцы Льняные , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Зефир, Тыквенные Семечки, Бабаевский Элитный 75% Какао, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquarius0402's Weight History
|