|
Поправилась😱😱😿😿😿😿
|
62.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
763 kcal
|
Fat: 26.92g | Prot: 38.55g | Carbs: 64.55g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Кускус (Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белковый Омлет. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Форель Радужная Запеченая, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами, Красное Столовое Вино. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosha@koshelek's Weight History
|