Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 58.98g | Carbs: 85.77g.
Breakfast: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Велком Колбаса Сырокопченая, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fomka20211's Weight History
|