Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 96.71g | Carbs: 129.94g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Плов с Курицей. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ с Курицей. Dinner: Свинина Отварная, Майонез, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Банан, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя051522's Weight History
|