Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 86.87g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль, Окей Изюм Темный, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Обычное Пиво, Подсолнечное Масло, Банан, Руккола, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая. more...
|
|
1546 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LapaVera's Weight History
|