Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 93.14g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Кофе с Молоком. Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный , Огурец, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Тонкий, Капучино. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры Черри, Огурец, Лаваш Тонкий, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|