Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
75 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 60.73g | Carbs: 166.71g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Украинский Творог 5%. Lunch: Майонез, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Пряники, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Чумак Кетчуп для Детей, Спагетти. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|